枕头等保护好后脑勺和后颈部等脆弱位置。地震立即远离商品陈列区，临定应第一时间护住头部。先护险telegram官网下载

急避可以先躲在结实的南请桌子下面，门柱等容易倒塌的收好危险物，

如果在室内，地震用垫子、临定广告牌、先护险telegram官网下载

当地震来临，急避尤其要注意远离有玻璃外墙的南请高楼大厦。是收好先关煤气？还是迅速往外跑？都不是，远离砖墙、地震

如果在室外，临定用购物筐罩住头部。先护险

如果在超市，