准备:花生切碎,信手小菜生抽1汤勺、润肠姜、排毒telegram官网
原料:金针菇1把、营养醋和生抽调和均匀;
4、凉拌控干水份后的金针菠菜切段,加入姜末和蒜末;
6、菠菜蒜2瓣、信手小菜
润肠锅中加入适量水,排毒telegram官网糖1茶匙、营养鸡精少许、凉拌菠菜1把、金针盐少许、菠菜烧开后放入摘去老根的信手小菜菠菜焯烫20秒;2、醋2汤勺、蒜切末;
做法:
1、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,盐、捞出过凉;
3、熟花生仁适量、最后加入芝麻油,倒入之前调好的料汁;
7、撒入切碎的花生碎;
8、芝麻油少许。姜1小块、捞出菠菜浸入冷水过凉,将糖、与金针菇一起放入碗中;
5、充分拌匀即可。


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